Bienestar y Salud con Rubymed
La importancia de la hidratación en el cuerpo humano
💦 ¿Por qué el cuerpo necesita agua? El agua es el principal componente del cuerpo humano. Representa entre el 50% y 70% de nuestro peso corporal y es esencial para que cada célula, tejido y órgano funcione correctamente.Sin una hidratación adecuada, el cuerpo no...
Alimentación saludable para prevenir enfermedades crónicas
🩺 ¿Qué son las enfermedades crónicas? as enfermedades crónicas son aquellas que se desarrollan lentamente y duran por períodos prolongados, a menudo durante toda la vida. Entre las más comunes se encuentran la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial y las...


