Bienestar y Salud con Rubymed

El dolor abdominal es uno de los síntomas más comunes en las clínicas de atención primaria. Puede ser una molestia leve por algo que comiste, o una señal de alerta cuando el dolor es intenso o persistente. En nuestra comunidad hispana, donde muchos trabajan largas...

El mareo es una sensación muy incómoda que puede aparecer de repente: sientes que “todo da vueltas”, que pierdes el balance o que estás a punto de desmayarte. Muchas personas en nuestra comunidad hispana lo experimentan por cansancio, deshidratación o problemas de...

Dormir bien es fundamental para tener energía, pensar con claridad y mantener una buena salud. Sin embargo, muchas personas de nuestra comunidad hispana sufren de insomnio, despertares constantes o sueño poco reparador. Aquí te explicamos de manera sencilla por qué...

La retención de líquidos, también conocida como edema, es un problema muy común en adultos y adultos mayores. Ocurre cuando el cuerpo acumula más líquido del que necesita, provocando hinchazón en piernas, pies, manos o abdomen. Aunque muchas veces es temporal, también...

El dolor muscular y el cansancio extremo son síntomas que muchas personas hispanas sienten a diario, especialmente quienes trabajan largas horas, realizan esfuerzo físico o duermen poco. Aunque suelen deberse a causas sencillas, también pueden ser señales de que el...

El dolor muscular y el cansancio extremo son síntomas que muchas personas hispanas sienten a diario, especialmente quienes trabajan largas horas, realizan esfuerzo físico o duermen poco. Aunque suelen deberse a causas sencillas, también pueden ser señales de que el...

Durante las temporadas de frío o cambios de clima, muchas personas confunden la gripe con el resfriado común. Aunque ambos afectan las vías respiratorias, no son lo mismo. Conocer sus diferencias ayuda a identificar los síntomas y saber cuándo cuidarse en casa o...

Las infecciones urinarias son uno de los problemas de salud más comunes, especialmente en mujeres, adultos mayores y personas con el sistema inmune débil. Aunque suelen ser fáciles de tratar, es importante identificarlas a tiempo para evitar complicaciones.¿Qué es una...

La diabetes tipo 2 es una enfermedad que afecta la manera en que el cuerpo utiliza el azúcar (glucosa) en la sangre. Es muy común en adultos, pero también puede presentarse en jóvenes y personas con factores de riesgo. Con información adecuada y buenos hábitos, se...

El asma es una enfermedad respiratoria muy común que afecta a millones de personas en el mundo, incluyendo a la comunidad hispana. Aunque no tiene cura, con un buen control y hábitos adecuados, las personas con asma pueden llevar una vida activa y saludable.¿Qué es el...